می‌گویند سمفونی 5 بتهوون تنها قطعه‌ای در طول تاریخ است که هیچ نت اضافه‌ای ندارد. آنقدر دقیق و بجا ساخته و پرداخته شده است که در 5 دقیقه به‌اندازه 5 ساعت حرف برای گفتن دارد!!! شما هم اگر می‌خواهید در کنکور سراسری حرفی برای گفتن داشته باشید، باید برای تک‌تک لحظات‌تان برنامه بریزید؛ یعنی باید روش‌های مدیریت زمان و تکنیک های تست زنی در کنکور را به‌خوبی یاد بگیرید و در دقایق حساس استفاده کنید. اگر برای آموزش روش های مدیریت زمان در کنکور آماده‌اید، پس این مقاله را بخوانید و از همین امروز تمرینات‌تان را آغاز کنید.
منظور از مدیریت زمان در کنکور سراسری چیست؟
کشاورزان محصولی را می‌کارند و مدت‌ها بادقت از آن نگهداری می‌کنند تا به ثمر برسد. برداشت محصول هم به‌همان اندازه به زحمت و دقت نیاز دارد و اگر اشتباهی هنگام برداشت رخ دهد، تمام زحمت‌های کشاورز به باد می‌رود. شما هم به‌عنوان یک داوطلب کنکور فرق زیادی با آن کشاورز زحمت‌کش ندارید. بیشتر از یک سال تلاش می‌کنید و گاهی حتی زحمت خواندن همزمان امتحانات و کنکور را به‌جان می‌خرید تا بتوانید رتبه‌ی خوبی کسب کنید و مزد زحمت‌هایتان را بگیرید:
در آخرین مرحله باید سر جلسه‌ی 4 ساعته‌ی کنکور بنشینید و باکمک دانسته‌هایتان به سوال‌ها جواب دهید. جلسه آزمون حسابی سرنوشت‌ساز است و از مهم‌ترین قسمت‌های برنامه ریزی برای کنکور محسوب می‌شود. شما در کنار اطلاعات زیاد و دانش کافی، به مدیریت زمان در کنکور سراسری نیاز دارید و باید با تکنیک‌هایش آشنا باشید. در این مقاله می‌خواهیم شما را به‌طور کامل با روش‌های مورد مدیریت زمان در کنکور آشنا کنیم.
اهمیت مدیریت زمان در کنکور سراسری
دانشآموزان تمام دوران تحصیل‌شان سر جلسه‌ی امتحان‌های تشریحی می‌نشینند و اگر امتحان تستی‌ای درکار باشد، نهایتا فقط مربوط به یک درس است. ولی داستان کنکور متفاوت است. شما باید در یک جلسه حدودا 4 ساعته به سوال‌های تمام درس‌ها جواب بدهید و در همین مدتزمان کم، توانایی‌ها و دانش‌تان را ثابت کنید.
بنابراین شما علاوه بر دانش کافی، به‌نوعی مهارت و زیرکی برای استفاده‌ی درست و به‌جا از زمان و مدیریت شک بین دو گزینه در آزمون هم احتیاج دارید. خیلی از داوطلبان به‌اندازه‌ی کافی درس می‌خوانند ولی چون مدیریت زمان درستی ندارند از رقیبان‌شان عقب می‌مانند. پس برای این‌که به یک داوطلب درجه یک تبدیل شوید باید بتوانید زمان پاسخگویی به سوالات را مدیریت کنید و در مدتزمان مشخص شده، به سوال‌ها بادقت جواب دهید.
اما تکنیکهای مدیریت زمان در کنکور
حتما می‌پرسید چطور می‌توان زمان کنکور را مدیریت کرد و بهترین نتیجه را در زمان مشخص‌شده گرفت؟ درواقع برای مدیریت زمان در کنکور سراسری 4 تکنیک کلی وجود دارد. تکنیک‌هایی که شما می‌توانید ازشان استفاده کنید و از زمان خود بهترین استفاده را ببرید:
- تکنیک ضربدر و منها در کنکور
- تکنیک زمان های نقصانی
- تکنیک وقفه در آزمون
- تکنیک استراتژی بازگشت
راهکارهای دیگری هم وجود دارد که مشاوران تحصیلی، با توجه به شناختی که از دانشآموزان خود دارند، به آنها پیشنهاد می‌دهند. ولی ما در این مقاله می‌خواهیم در مورد این 4 تکنیک کاربردی و معتبر توضیح دهیم. تکنیک‌هایی که کارآمدی‌شان درطول زمان ثابت شده است و درصورتی‌که درست استفاده شوند، حسابی موثر و مفیدند.
تکنیک ضربدر و منها در کنکور چطور استفاده می‌شود و چه کاربردی دارد؟
شما زمانی که با سوالات کنکور مواجه می‌شوید باتوجه به اطلاعات‌تان می‌توانید سوالات را در 3 سطح دسته‌بندی کنید:
- سوالاتی که ساده هستند و شما جواب‌شان را می‌دانید.
- سوالاتی که نسبت به پاسخ‌شان مطمئن نیستید یا برای رسیدن به جواب به زمان بیشتری نیاز دارید.
- سوال‌هایی که اصلا جواب‌شان را نمی‌دانید.
برای استفاده تکنیک× و – و افزایش تمرکز در تست زدن بهتر است طبق مراحل زیر پیش بروید:
- از ابتدای سوالات شروع به پاسخ دادن کنید.
- سوال‌های ساده را همان موقع جواب دهید.
- کنار سوال‌های شک‌دار علامت × بزنید و از کنارشان بگذرید.
- سوال‌های سخت و آن‌هایی که به‌هیچ وجه جواب‌شان را نمی‌دانید هم به‌طور کلی بی‌خیال شوید و کنارشان علامت – بگذارید.
- زمانی که تمام سوال‌ها را بررسی کردید و به سوال‌های ساده جواب دادید، نوبت به سوال‌های ضربدردار می‌رسد.
- دراین مرحله باید برگردید و سوال‌های شک‌دار را بررسی کنید: اگر به‌پاسخ رسیدید که چه بهتر؛ اما اگر به جواب نرسیدید، جای سوال را در پاسخ‌نامه خالی می‌گذارید و از شر نمره منفی هم در امان می‌مانید.
تکنیک ضربدر و منها به‌شما کمک می‌کند اول بتوانید به تمام سوال‌های ساده، پاسخ درست بدهید. این‌طوری هیچ سوالی نخوانده نمی‌ماند و همه‌ی سوال‌ها یکبار از صافی شما می‌گذرند.
برای اجرای تکنیک × و – به چه مهارت‌هایی نیاز داریم؟
بهتر است بدانید شما باید از قبل آزمون و هنگام تست زدن، تکنیک ضدربدر و منها را حسابی تمرین کنید تا مسلط شوید و بعدا سرجلسه‌ی کنکور به‌مشکل برنخورید. اما برای اجرای این تکنیک به چه مهارت‌هایی نیاز دارید؟
- مهارت نه گفتن: شما باید هوش هیجانی بالایی داشته باشید تا بتوانید به‌خودتان نه بگویید و روی سوال‌های سخت و زمان‌دار نمانید و از کنارشان بگذارید. این مهارت با تکرار و تمرین به‌دست می‌آید.
- مهارت فراشناختی: شما باید قدرت تشخیص بالایی برای تمیز سوال‌های آسان، سخت و شک‌دار از هم داشته باشید و در مدتزمان کوتاهی نوع سوال را تشخیص بدهید و کنارش علامت بزنید.
اگر به اطلاعات بیشتری در زمینه مهارت‌های لازم برای موفقیت در کنکور نیاز دارد، نگاهی هم به مقاله چگونه رتبه برتر کنکور شویم بیندازید.
تکنیک زمانهای نقصانی چیست و چه تاثیری روی مدیریت زمان در کنکور دارد؟
مدت زمان پاسخگویی به سوال‌های هر درس مشخص است. شما هنگام برنامه ریزی کنکوری برای رتبه برتر، باید سوالات برخی از دروس را در مدت‌زمانی کمتر از دقایق اختصاص داده‌شده به آنها پاسخ دهید. در آخر جلسه می‌توانید از زمانهای اضافه‌ی جمع‌شده استفاده کنید و به سوال‌های سخت و زمان‌بر جواب بدهید.
درس‌های عمومی فرصت خوبی به‌شما می‌دهند تا بتوانید از تکنیک زمانهای نقصانی استفاده کنید. اگر خوب مدیریت کنید می‌توانید حدود 15 دقیقه از زمان پاسخگویی به سوال‌های عمومی را ذخیره کنید و در این مدت به سوال‌های وقت‌گیر اختصاصی جواب بدهید.
تکنیک استراتژی بازگشت چطور استفاده می‌شود؟
همان‌طور که گفتیم می‌توانید از تکنیک زمانهای نقصانی و ضربدر و منها استفاده کنید و کمی زمان اضافه به‌دست بیاورید. حالا این زمان اضافه را باید صرف پاسخ دادن به سوال‌های چه درس‌هایی کرد؟
شما می‌توانید با کمک تکنیک استراتژی بازگشت، تصمیم بگیرید وقت اضافه را صرف چه درس‌هایی کنید. برای استفاده از این تکنیک می‌توانید از این راه‌ها کمک بگیرید:
- ببینید به مباحث کدام درس‌ها مسلط‌تر هستید و وقت‌تان را برای پاسخ به سوالات این درس‌ها اختصاص دهید.
- به هدف‌گذاری‌های قبل از آزمون توجه کنید.
- تصمیم‌های اول آزمون را مرور کنید.
- حتما قبل از کنکور با داوطلبان سال‌های قبل و یک مشاور تحصیلی مناسب مشورت کنید و از تجربیات‌شان بهره‌مند شوید.
درکل بهتر است براساس شرایط و توانایی‌هایتان تصمیم بگیرید و زمان اضافه را به‌ترتیب اولویت بین سوال‌ها تقسیم کنید.
تکنیک وقفه در آزمون چه کمکی به مدیریت زمان در کنکور می‌کند؟
مدتزمان آزمون زیاد است و شما حتما هم از نظر جسمی و هم ذهنی خسته می‌شوید. تکنیک وقفه در آزمون قرار است به شما کمک کند تا خستگی جسمی و ذهنی کم‌تری سر جلسه‌ی کنکور داشته باشید. اما چطور؟
- کاملا بدون حرکت روی صندلی ننشینید و گاهی دست، پا، گردن و کمرتان را کمی جابه‌جا کنید و تکان بدهید.
- هر نیم ساعت یکبار به پشتی صندلی تکیه دهید و چشم‌هایتان را ببندید.
- بعد از بستن چشم‌ها عضلات‌تان را کمی شل کنید و نفس عمیق بکشید تا مقداری از خستگی جسمی و ذهنی‌تان جبران شود.
چه اشتباه‌های رایجی در مدیریت زمان در کنکور وجود دارد؟
تست خرابی برخی تکنیک‌ها قبلا گرفته شده است. شما این اشتباهات را تکرار نکنید:
قرار نیست پاسخ همه‌ی سوال‌ها را بدانید و به تمام سوال‌ها جواب دهید
مثل خلاصه برداری برای کنکور که بعضی‌ها در دام یادداشت‌برداری همه مطالب می‌افتند، خیلی‌ها هم اصرار دارند به تمام سوال‌ها جواب بدهند. لطفا بی‌خیال شوید. راستش بعضی سوال‌ها اصلا برای کنار گذاشتن هستند. پس سوال‌هایی که اصلا جوابش را نمی‌دانید یا خیلی سخت و وقت‌گیر هستند را کلا کنار بگذارید.
روی یک مبحث کلید نکنید
گاهی ممکن است جواب سوالی به ذهن‌تان نرسد یا یک فرمول را فراموش کنید و… . با چنگ و دندان به چنین سوالاتی نچسبید و سعی نکنید هرطور شده به جواب برسید. این سوال‌ها را بگذارید و بگذرید؛ شاید ذهن‌تان بعد از رهایی ناگهان به جوابش برسد.
استرس تمام معادله‌ها را به‌هم می‌ریزد
خیلی‌ها از ترس وقت کم آوردن استرس می‌گیرند. خیلی‌ها هم تا چشم‌شان به چند سوال سخت می‌افتد خودشان را می‌بازند و مضطرب می‌شوند. راستش را بخواهید وقت کم و سوال سخت برای همه است و فقط به شخص شما محدود نمی‌شود. پس با خودتان چند بار تکرار کنید: “من می‌توانم.”، سپس مثبت نگاه کنید و به سوال‌ها تاجایی که می‌توانید جواب بدهید.
بیشتر بخوانید: عوارض مصرف ریتالین برای کنکور
هیچ درسی را حذف نکنید
تعدادی از داوطلب‌های کنکور یک درس را به‌کلی حذف می‌کنند و وقت‌شان را به درس‌های دیگر اختصاص می‌دهند. این یک اشتباه محض است. شما باید بتوانید حداقل به سوال‌های آسان هر درس پاسخ بدهید. متعادل جواب‌دادن به سوال‌های کنکور تاثیر خیلی بهتری روی تراز و رتبه‌ی شما دارد.
مسئله‌ها را ذهنی حل نکنید
روند حل مسئله‌ها را کامل روی کاغذ بیاورید و محاسبه‌ی ذهنی نکنید. این‌طوری دقت‌تان بالا می‌رود و کمتر اشتباه می‌کنید.
چند نکته برای مدیریت زمان در کنکور
- سوالات را به‌همان ترتیبی که در پرسش‌نامه آمده پاسخ دهید.
- بعضی مشاوران ناآگاه از داوطلبان می‌خواهند تا ترتیب پاسخ دادن به سوال‌ها را تغییر دهند ولی واقعیت این است که همان چینش اولیه‌ی سوال‌ها بهترین ترتیب را دارد.
- هر ده سوال یکبار ساعت مچی‌تان را چک کنید تا مدیریت زمان از دست‌تان خارج نشود.
- از روش حذف گزینه‌ها برای رسیدن به پاسخ درست و نهایی استفاده کنید.
- خاصیت رهایش ذهن (به یادآوردن نکته‌ای برای از بی‌توجهی به آن) را دست‌کم نگیرید.
- روی یادآوری پاسخی که فراموش کرده‌اید پافشاری نکنید. از این دست سوالات بگذرید. ممکن است خاصیت رهایش ذهن در زمان باقی مانده به دادتان برسد و ناگهان نکته‌ای که فراموش کرده‌اید به ذهن‌تان برسد.
تمرین روش های مدیریت زمان در کنکور سراسری را فراموش نکنید
درمورد تکنیکهای مدیریت زمان در کنکور برایتان توضیح دادیم. ولی با یکبار نمی‌توان روی این تکنیک‌ها مسلط شد. بهتر است از چند وقت قبل کنکور و بااستفاده از ابزارهای مختلفی مانند انواع اپلیکیشن های کنکوری، تست‌های جامع زمان‌دار بزنید. ازطرفی شرکت در آزمون‌های آزمایشی هم می‌تواند برای تمرین تکنیک‌ها موقعیت مناسبی فراهم کند. اما تمرین تکنیکهای مدیریت زمان چه فوایدی برایتان دارد؟
- باعث افزایش سرعت‌تان در آزمون اصلی می‌شود.
- با هر بار تمرین این تکنیک‌ها دقت‌تان بالاتر می‌رود؛ چون ذهن به این شرایط عادت می‌کند و می‌تواند نکته‌های ریز و مهم را در کم‌ترین زمان ببیند و تشخیص دهد.
- سر جلسه‌ی کنکور زود خسته نمی‌شوید.
- می‌توانید از حداکثر توانایی‌تان در جلسه‌ی کنکور استفاده کنید.
- ذهن به‌مرور زمان، از انتقال از یک درس به درس دیگر عادت می‌کند.
سخن پایانی
تکنیکهای مدیریت زمان در کنکور را تمرین کنید و خوب یادشان بگیرید. این تکنیک‌ها دقیقا در آخرین مرحله و روی آخرین پله برای رسیدن به هدف به کمک‌تان می‌آیند و کاری می‌کنند تا بتوانید از دانش و اطلاعات‌تان به بهترین نحو استفاده کنید. اگر از قبل تمرین کنید و بهترین شیوه مدیریت زمان در کنکور سراسری را به‌کار ببندید، حتما می‌توانید در کم‌ترین زمان بهترین نتیجه را بگیرید و به رتبه‌ای که واقعا لیاقتش را دارید برسید. ما هم باتمام وجود امیدواریم بتوانیم شما را دقیقا ایستاده بر روی بلندترین قله‌های موفقیت ببینیم.
سوالات متداول
- چگونه در کنکور زمان را مدیریت کنیم؟
از این 4 روش اصلی مدیریت زمان در کنکور سراسری استفاده کنید: 1. تکنیک ضربدر و منها؛ 2. تکنیک زمانهای نقصانی؛ 3. تکنیک وقفه در آزمون؛ 4. تکنیک استراتژی بازگشت. - چرا مدیریت زمان در کنکور مهم است؟
زیرا حاصل کل زحمتتان تنها به عملکرد شما در مدتزمان 4ساعته کنکور بستگی دارد. بنابراین، شما باید در کنار خواندن جامع و کامل دروس، تمرین تکنیکهای تستزنی و مدیریت زمان را نیز در برنامهتان داشته باشید. - در نحوه مدیریت زمان کنکور چه اشتباهاتی بین دانشآموزان رایج است؟
چند اشتباه رایج در این زمینه وجود دارد که شما نسبت به آنها بینش کافی داشته باشید و از وقوعشان جلوگیری کنید: 1. وسواسگرفتن برای پاسخدادن به تمام سوالات؛ 2. حذف یک یا چند درس؛ 3. استرس بیشازحد 4. کلیدکردن به یک مبحث؛ 5. حل ذهنی مسائل.
